不要忽视平常流鼻血，可要小心是血液病前兆
流鼻血在日常生活中比较常见，有其是一些老人儿童，发生鼻出血的几率比较大。对于鼻出血的现象，多数情况下都是我们自行处理止血，但专家提醒，对于频繁流鼻血的现象，大家要多加注意，因为鼻出血既可能是外伤所致，也可能是血液病前兆。
流鼻血的原因
外伤性：
由于局部机械性损伤，如挖鼻、提鼻、鼻饲、鼻腔异物等。颅底骨折引起颈内动脉破裂(借道鼻出血)。手术外伤，如上颌窦刺洗、鼻腔活检、鼻甲手术等。
炎症性：
急性鼻炎、急性鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、鼻中隔级膜糜烂、有害化学气体的刺激以及特异性感染，如白喉等。出血性坏死性鼻息肉是类似恶性肿瘤的一种出血性疾病。
鼻中隔疾病：
多发生在嵴或距状突附近或偏曲的凸面.因该处黏膜较薄，易受气流影响，故黏膜干燥、糜烂、破裂出血。鼻中隔穿孔也常有鼻出血症状。
肿瘤：
鼻咽纤维血管瘤、鼻腔、鼻窦血管瘤等，可致长期间断性鼻出血。鼻腔或鼻窦的恶性肿瘤早期常鼻出血症状，出血量一般不多，但可反复发生。晚期破坏大血管，可引起致命性大出血。血管丰富的良性肿瘤，如鼻咽纤维血管瘤和鼻腔血瘤，常发生大量鼻出血。
溃疡：
如鼻部结核性、梅毒性、麻风瘤所致溃疡。
血液病：
血小板量或质的异常，如血小板减少性紫癜、白血病、再生障碍性贫血等。凝血机制的异常.如血友病、大量应用抗凝血药物、纤维蛋白形成受阻、异常蛋白血症和胶原性疾病等。
心血管疾病：
动脉压过高，如高血压、动脉硬化症、肾炎、伴有高血压的子痫等;其他如用力过猛、情绪剧烈波动、气压急剧改变(如高空飞行、登高山及潜水等)，均可因一时性动脉压升高而发生鼻出血。出血前可有预兆，如头昏、头痛、鼻内血液冲击感等。静脉压增高，如左房室瓣狭窄、胸腔或纵隔和颈部巨大肿块、肺气肿、肺水肿及支气管肺炎等。
营养素缺乏：
身体缺少促进血液凝固的营养素，如维生素C、K、P及微量元素等缺乏时，均易发生鼻出血。
中毒：
汞、磷、砷、苯中毒，可破坏造血系统的功能引起鼻出血。长期服用水杨酸类药物等，可致凝血酶原减少而易出血。
其他：
急性传染病、内分泌失调(异位月经)、风湿热活动期、尿毒症、败血症等。
常见止鼻血方法
根据出血的病因及出血量，选择不同的止血方法，常用的方法有：
1少量出血可自行停止鼻腔平时比干燥可以涂抹薄荷油等，减少鼻腔干燥的出血。2压迫止血可用手指捏紧双侧鼻翼或将出血侧鼻翼压向鼻中隔10～15分钟，也可用手指横行按压上唇部位，同时冷敷前额和后颈部。3填塞止血将出血的鼻孔塞上经消毒的棉花球，多数鼻出血填塞后可止血。4止血药物云南白药或三七粉，可以局部应用，血小板减少的患者亦可以口服。5流鼻血异常者，医院进行检查确诊治疗。温馨提示：仰头止鼻血，其实是错的。仰头会使血液流到咽喉部，血量过多过急，就容易造成呛咳。气管及肺内，易形成炎症甚至窒息。此外，用纸堵塞鼻子，也是很多人常采取的止血“高招”，其实纸巾压力通常不够，很难达到止血的效果，而且纸巾未经消毒，也易诱发感染。
鼻出血期间饮食注意事项
1多吃水果蔬菜如：以北方水果为主，南方水果大部分认为是偏热的。2少吃辛辣食物如：辣椒、酒等3少吃上火的食物如：牛、羊肉、老母鸡等
同时，提醒大家，出血鼻出血现象很频繁，或者是止血时间延长，医院就诊检查，排查血液疾病的可能，只有找对病源，再通过专业的营养调理修复，也会将长期流鼻血的症状进行改善的。