提醒可怕22岁小伙患恶性淋巴瘤这
最近，一篇名为
《熬夜一年狂打游戏，22岁小伙患上恶性淋巴瘤！这4种人最危险》的文章在网上疯传网传新闻截图
内容显示
22岁的小伙子
经常玩游戏熬夜到清晨五六点
这样的状态
大约持续了一年
后来发现腹股沟出现了一处肿块
最后被确诊为恶性淋巴瘤
图片来源：江苏新闻
消息一出
引起了很多人的注意
也引起了好多人好奇
淋巴主要在身体的什么部位
对身体起着怎样的作用
哪些原因会引起淋巴病变
今天
就为大家科普一下
淋巴在身体的什么部位？
注意，人受伤时，淋巴一般不会独立于血液直接流出来。淋巴是组织与血管间的桥梁，通常先进入血液，而普通受伤流出的一般是血液。
淋巴的主要功能是什么？
淋巴结还具有预防癌细胞转移作用。当癌细胞脱离原发灶时，也会被关进淋巴结，然后被淋巴细胞歼灭。
可是如果淋巴系统不给力让癌细胞跑掉了，那么这些“突围成功”的癌细胞最终会在其他部位驻扎并形成转移灶，癌症治疗难度就会明显加大。
常见的淋巴病变有哪些？
的基因突变，其发生率在万分之二左右，愈后相对良好，五年生存率约70%，而不同亚型淋巴瘤治疗效果存在很大差别。
如何保护淋巴这个“守护神”？
如果出现了慢性疲劳、慢性淋巴结肿大、长期肌肉和关节疼痛、频繁感染等，通常表明淋巴系统出现大问题。要预防需要做到以下几点：
1、避免感染：淋巴系统主要工作是抵抗感染，如果出现长期慢性感染会严重干扰淋巴系统正常工作，从而影响其他功能的发挥。
2、健康饮食：由于淋巴系统还参与脂溶性物质吸收，因此过多油脂性食物摄入一定程度上也会加重淋巴系统负担。
3、加强锻炼：淋巴系统不像血液系统有心脏作为动力，而是借助肌肉收缩等动力来驱动淋巴流动，因此适当外界运动有利于循环和细胞更新。
4、释放压力：过大压力对淋巴系统的正常运转也具有损害作用。
5、生活习惯：禁烟少酒、睡眠充足、起居规律等良好生活习惯对淋巴系统也具有保护作用。
综上所述
淋巴在体内起着很重要的作用
平常大家一定要
养成良好的生活习惯
来源：科普中国（ID：Science_China），本文专家：郭晓强，生命科学领域科普作家